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Artikel zum Schlagwort: Ernährung

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Zu viel Zucker

Seit einiger Zeit versuche ich, etwas gegen mein Bauchspeck zu tun. Mit viel Motivation, Sport zu treiben, und dem Willen, auf meine Ernährung zu achten, habe ich mich auf den Weg gemacht. Und wie es oft so ist, bin ich … Weiterlesen →

24. August 2013

Kategorien Allgemein Schlagwörter Abnehmen, Ernährung, Low Carb

Wer schreibt hier?

Ich heiße Volker und schreibe hier als Amateur und Praktiker über Selbstmanagement, Psychologie, Ziele und persönliche Veränderung.


Meistens bin ich in der Luxussituation, dass kein Leidensdruck mich treibt. Deshalb nutze ich per trial-and-error immer mal etwas Neues und schaue, was ich davon dauerhaft in mein Leben aufnehmen möchte.

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